Эрекция 

FORA33 писала : Хай учится ))) играть

Ну по теме, то в первом слове ошибибочка закралась : )) А так-то да пусть учится.

Тренировки три раза в неделю и басс мин 2 разав нед - вот минимальный залог отличной эрекции
При условии что нет душевных травм)

Ът. Ъъъъъъъъиюээээ

Добрый Малый писал(а) : Тренировки три раза в неделю и басс мин 2 разав нед - вот минимальный залог отличной эрекции
При условии что нет душевных травм)

Ът. Ъъъъъъъъиюээээ

Спорная метода, тренировки да( бильярд включительно). А вот с басом...Нет надо больше пешочком. И да не забывайте вылючать подпопники яйцегрейки в авто, после прогрева салона.

FORA33 писала : Синий коотяра изгадюкал тему....

Чейта?

Mariya Mirabella писала ? : ...
у тебя есть водитель?

На трех замзамов один. Я редко пользуюсь. Близко живу. Только когда допоздна или на удаленные офисы и склады.

Пы. Сы.
Сегодня в трамвайчике ехал. Результат тот же

snikola55 писал :

Добрый Малый писал(а) ... : Тренировки три раза в неделю и басс мин 2 разав нед - вот минимальный залог отличной эрекции
При условии что нет душевных травм)

Ът. Ъъъъъъъъиюээээ

Спорная метода, тренировки да( бильярд включительно). А вот с басом...Нет надо больше пешочком. И да не забывайте вылючать подпопники яйцегрейки в авто, после прогрева салона.

Ты че! После бассейна вообще как заново родился. Только надо не купаться а именно круги наворачивать. Разгон крови вообще классный получается. За час реально вполне 2 км. Если с заходами в сауну и отдыхами с чаем, то 1 км - оба варианты полезны. Главное ногами, ногами работай в воде

Mariya Mirabella писала :

Mikael72 писал ... :

Snarkenshtein писал ... : ... короткими юбочками и упругими попками...

Водитель отпросился. Я отпустил. Поеду на автобусе.

у тебя есть водитель?

Узнаю меркантильного риэлтора Мерабеллу)

За час 2км на ногах???? Круто...что могу сказать

FORA33 писала : За час 2км на ногах???? Круто...что могу сказать

почему на ногах? Стиль плавания любой - главное чтобы ноги включены были в работу а не болтались под водой как плети
Ну 2 км только на одних ногах проплыть - это за час во первых не уложиться и за два думаю тоже (если не в ластах или размер ноги д.б. 56)))

Добрый Малый писал(а) : ....главное чтобы ноги включены были в работу ....

тогда коньки....часа два на коньках и опана

docxxx писал(а) :

Добрый Малый писал(а) ... : ....главное чтобы ноги включены были в работу ....

тогда коньки....часа два на коньках и опана

Возможно кому то и коньки нравятся. Мне нравится плавание тем что включены практически все группы мышц в процесс,люблю водные виды спорта (с детства греблей на байдарках и каное занимался почти до института), ну и сами тренировки кайф - в бассейне с сауной и шиповником в термосе - прям чувствуешь что организм спасибо говорит)) главное чтобы тренировки интенсивные были - ну хотя бы не менее 20 кругов (1км) за один заплыв в среднем темпе, а потом по самочувствию. Ну иначе чсс не выйдет на уровень высокий и не будет интенсивного разгона крови длительного и обмена.
Кстати для тех кроме улучшения эрекции еще и схуднуть хочет, плавание самое оно

Добрый Малый писал(а) : ....Кстати для тех кроме улучшения эрекции еще и схуднуть хочет, плавание самое оно

за пару часов коньков при весе 83 кг минус 1 кг точно....
и мышцы таза как раз рядом с органом так прокачиваюся хорошо, что потом в постельку к девушке а она за *опу раз рукой и говорит ты где полночи шлялся ну и тут и понеслось

а вот после бассейна и сауны я засыпаю без претензий

docxxx писал(а) :

Добрый Малый писал(а) ... : ....Кстати для тех кроме улучшения эрекции еще и схуднуть хочет, плавание самое оно

за пару часов коньков при весе 83 кг минус 1 кг точно....
и мышцы таза как раз рядом с органом так прокачиваюся хорошо, что потом в постельку к девушке а она за *опу раз рукой и говорит ты где полночи шлялся ну и тут и понеслось

а вот после бассейна и сауны я засыпаю без претензий

Ну каждому свое)

Я не хочу чтобы у меня нога была в обхвате как туловище - посмотрите как гармоничны пловцы сложены и как конькобежцы с ножищами-столбами.

Я за гармонию

Добрый Малый писал(а) : ....- посмотрите как гармоничны пловцы сложены и как конькобежцы с ножищами-столбами.

Я за гармонию

да мне пох...я за баб

Горец писал : ... Ричард и Дайана легли в постель. ....

А где они в общественном транспорте постель нашли?