Тема О здоровой и вредной еде. Нас реально травят гадостью. 

Grammiphone писал : Вегетарианить трансгенной кукурузой.

А вот, кстати, да. И на ОБЖ мы проходили, что пачки сухофруктов многие со вредными Е.

Вискоза писала : Может, вегетарианить?

В п..ду.

Вискоза писала : Может, вегетарианить?

со своего огорода только
мало ли где они овощи зимой ростют

=Ай-Ти Тина= писала :

Вискоза писала ... : Может, вегетарианить?

В п..ду.

Видел как-то такое кино.

cherms писал :Причем каждая третья покупка содержит в себе пиво.

Которое тоже ядъ.

Рыбу можно есть. Супы из пакетиков, не все. (Приправыч, новосибирский, доставляет).
+ А Холди, кажется, в ряду Сибириада-Холидей, выполняет роль социального сепаратора и терминатора. Ну, всё, что ни возьми, какое то хреновое.

Roman! писал : Рыбу можно есть.

Ага, перешли на массовое потребление рыбы (самой разной).

Вискоза писала :Может, вегетарианить?

Овощи и фрукты в б.магазах, ещё хуже, чем обколотое мясо.

Как-то брали яблоки в магните, одно залежалось(не в холодильнике, а на)....прошло 10мес...как будто вчера купили))....оно пилять из чего сделано?

Из воска?

Вискоза писала : А вот, кстати, да. И на ОБЖ мы проходили, что пачки сухофруктов многие со вредными Е.

Кстати да, ту же курагу нужно вымачивать не меньше часа меняя воду. Их обрабатывают специальным составом содержащим серную кислоту и щелочь. чтобы не гнили.

либо покупать у таджиков не красивые сморщеные сероватого цвета - хоть какая то надежда на натуральность.


вот например статья [внешняя ссылка]

эх страшно жить

вот еще про сладости в современном исполнении:


Знали ли вы, что в большинстве сладких продуктов используется не сахар, а глюкозно-фруктозный сироп? Чем же он вреден, и почему он вызывает ожирение?

Что такое глюкозно-фруктозный сироп?

Глюкозно-фруктозный сироп – вещество, используемое в качестве заменителя сахара для изготовления пищевых продуктов. Этот сироп в несколько раз слаще сахара, он легче смешивается с текстурой продукта и продлевает срок его хранения.
К сожалению, существуют исследования, связывающие рост потребления глюкозно-фруктозного сиропа с эпидемий ожирения. Кроме того, некоторые ученые верят в связь между потреблением этого сиропа и развитием диабета второго типа.

Отличия глюкозно-фруктозного сиропа и сахара

В отличие от сахара, глюкозно-фруктозный сироп не вызывает увеличения уровня инсулина в крови, а так же не влияет на выработку гормона лептин, регулирующего энергетический обмен и отвечающего за чувство насыщения от съеденной еды.
В отсутствии инсулина калории от этого сиропа переходят непосредственно в жир, кроме того, без лептина мозг не включает режим насыщения, и просто не посылает сигнал о том, что пора прекратить есть. В итоге, съедается намного больше нужного.

Продукты, содержащие глюкозно-фруктозный сироп

В первую очередь, глюкозно-фруктозный сироп используется как дешевая замена сахара при производстве сладких газированных напитков, соков и нектаров. Кроме того, он широко применяется в изготовлении сладкой выпечки и десертов.
Глюкозно-фруктозный сироп – один из самых популярных пищевых ингредиентов. Многие йогурты, мороженое, сладкие творожки, соусы, кетчупы и огромное количество других продуктов изготавливаются с использованием этого сиропа.

Синонимы глюкозно-фруктозного сиропа

В составе продуктов этот сироп может встречаться под абсолютно разными названиями. Английское название High Fructose Corn Syrup (HFCS) переводится как «высокофруктозный кукурузный сироп», но довольно часто встречаются и другие имена.
Производитель может назвать вещество «высокофруктозным зерновым сиропом», «глюкозно-фруктозным сиропом», «кукурузным сахаром», «кукурузным сиропом», а так же использовать ряд сокращений (например, ВФЗС, ГФС, и многие другие).

Если он такой вредный, зачем же его добавляют?

Причин широкого использования глюкозно-фруктозного сиропа несколько, но основная – дешевизна. Сироп изготавливается из кукурузного крахмала, а вырастить кукурузу проще, чем сахарный тростник или другие источники натурального сахара.
Кроме того, жидкий сироп лучше смешивается с другими ингредиентами, что делает структуру выпечки и десертов более воздушной и пористой, удлиняет срок хранения продукта как на полке, так и на столе – содержащая его выпечка медленнее засыхает.

Американское кукурузное лобби

Правительство США поддерживает производство кукурузы, источника глюкозного сиропа. Периодически кукурузное лобби пытается сменить уже широко известное и пугающее название сиропа на что-либо более нейтральное, например «кукурузный сахар».
Почти половину «сладких» калорий американцы потребляют из глюкозно-фруктозного сиропа: в 2008 году средний житель США за год съедал 21 кг сахара и 17 кг сиропа. Звучит пугающе, но объем потребления сиропа вырос на 1000% за последние 30 лет.

cherms писал : вот еще про сладости в современном исполнении:


Знали ли вы, что в большинстве сладких продуктов используется не сахар, а глюкозно-фруктозный сироп? Чем же он вреден, и почему он вызывает ожирение?

Слава Богу и моему мужу, который готовит невероятные сладости сам. Правда, моему ожирению это только помогает так что, cherms, с Вашей заботой о фигуре лучше отказаться от сахара совсем.

Любители здоровой пищи - мутанты, и не пытайтесь меня переубедить

[внешняя ссылка] :(

Sh-a-d писал(а) : [внешняя ссылка] :(

ппц конечно. и выбора практически не остается, жри и умирай...