Тренажерные залы / Фитнесс - клубы Омска 

SinglCOOLer писал : Всем пример, перечитать 118 страниц просто не реально, задам наверно типичный тут вопрос, хочется найти тренажерный зал с максимальным цена / качество, могу тренироваться сам, по своей программе. Подскажите кто что знает.

ЗЫ

Ищу предположительно в нефтяниках / центре, максимум что готов тратить на это 1500 р/мес

грандфитнес холл, абонемент на год получается 1500 р в мес.
фрунзе,1\3

SinglCOOLer писал : Всем пример, перечитать 118 страниц просто не реально, задам наверно типичный тут вопрос, хочется найти тренажерный зал с максимальным цена / качество, могу тренироваться сам, по своей программе. Подскажите кто что знает.
ЗЫ
Ищу предположительно в нефтяниках / центре, максимум что готов тратить на это 1500 р/мес

присмотритесь к этому клубу. прилично во всех смыслах. и по цене ниже вашей планки.
[внешняя ссылка]

Rubashkin писал :

SinglCOOLer писал ... : Всем пример, перечитать 118 страниц просто не реально, задам наверно типичный тут вопрос, хочется найти тренажерный зал с максимальным цена / качество, могу тренироваться сам, по своей программе. Подскажите кто что знает.
ЗЫ
Ищу предположительно в нефтяниках / центре, максимум что готов тратить на это 1500 р/мес

присмотритесь к этому клубу. прилично во всех смыслах. и по цене ниже вашей планки.
[внешняя ссылка]

Привет, посмотри здесь: [внешняя ссылка]

Товарищи!
Проконсультируйте, плз.
Хочу пойти заниматься в зал. Основная цель - сброс веса. Неосновная - держать себя в форме.
Последние лет 10 спортом почти не занимался, за исключением редкой игры в футбол. Заниматься буду днем в будни.
Подскажите, плз, хороший по соотношенрию цена/качество клуб/зал, в который можно пойти. Для начала возьму абонемент на месяц - посмотреть, как пойдет. Желательно - Нефтяники или центр. Хорошо, если там будет тренер, который составить программу занятий.

Заранее спасибо

Boeing писал : Хочу пойти заниматься в зал. Основная цель - сброс веса. Неосновная - держать себя в форме.
Последние лет 10 спортом почти не занимался, за исключением редкой игры в футбол. Заниматься буду днем в будни.
Подскажите, плз, хороший по соотношенрию цена/качество клуб/зал, в который можно пойти. Для начала возьму абонемент на месяц - посмотреть, как пойдет. Желательно - Нефтяники или центр. Хорошо, если там будет тренер, который составить программу занятий.

купите кроссовки беговые. и начинайте просто бегать на улице примерно по 35-40 минут.ЧСС не менее 130-140 ударов в минуту. отжимайтесь от пола разными хватами. подтягивайтесь разными хватами. отжимайтесь на брусьях.
снизьте калории примерно на 200-300 в день. результат через 1,5-2 месяца будет.
жир сожгёте только при наличии продолжительной аэробной нагрузки, примерно в течении 35-50 минут.
отжимаясь и подтягиваясь приведёте тело в порядок.
а потом уже решите - если вы стали как тигр, нужны ли вам размеры слона.
Удачи!

Boeing писал : Подскажите, плз, хороший по соотношенрию цена/качество клуб/зал, в который можно пойти. Для начала возьму абонемент на месяц - посмотреть, как пойдет. Желательно - Нефтяники или центр. Хорошо, если там будет тренер, который составить программу занятий.

Заранее спасибо

По собственному опыту - FlexGym в Казачьей слободе. Недорого, всё на высоком уровне!

ШиршоFF писал :

Boeing писал ... : Подскажите, плз, хороший по соотношенрию цена/качество клуб/зал, в который можно пойти. Для начала возьму абонемент на месяц - посмотреть, как пойдет. Желательно - Нефтяники или центр. Хорошо, если там будет тренер, который составить программу занятий.

Заранее спасибо

По собственному опыту - FlexGym в Казачьей слободе. Недорого, всё на высоком уровне!

плюсую. тоже по собственному опыту.

Rubashkin писал :

ШиршоFF писал ... :

Boeing писал ... : Подскажите, плз, хороший по соотношенрию цена/качество клуб/зал, в который можно пойти. Для начала возьму абонемент на месяц - посмотреть, как пойдет. Желательно - Нефтяники или центр. Хорошо, если там будет тренер, который составить программу занятий.

Заранее спасибо

По собственному опыту - FlexGym в Казачьей слободе. Недорого, всё на высоком уровне!

плюсую. тоже по собственному опыту.

чему быть - тому не миновать
плюсую

народ, я понимаю, что вам сил девать некуда в зале, но ложки то тут причем?

Ребята спасибо за отзывы, лучшей рекламы я и не мог представить для клуба.
Что касается ложек , то пластиковые которые были ломают в верхней части. Скоро заменим.

вованчик

Скажите, а сайт ваш вообще обновляется или можно туда не заходить? Пришла в субботу на пилатес в пять по расписанию. Оказалось, он был в четыре Я по такой жаре... Только ради него...

А на ресепшене мне говорят - вы вот лучше бумажку возьмите у нас на стойке и с ней ходите. Замечательно.

Цитата :А на ресепшене мне говорят - вы вот лучше бумажку возьмите у нас на стойке и с ней ходите. Замечательно.

В данный момент есть такая проблема, иногда ответственный за расписание не всегда дает человеку обслуживающему сайт вовремя информацию после изменений. Ну, а вообщем оно редко меняется, и в течении полугода никаких проблем не было, думаю это произошло по причине выхода, нескольких инструкторов в отпуск с 1 июня, поэтому с изменениями не успели. В любом случае если Вас не затруднит в следующий раз , сделайте предвартельный звонок в клуб. Я со своей стороны постараюсь закрыть этот недочет(человеческий фактор)

кто знает сколько стоит абонемент в грант фитнес холл?

Дорогие друзья! В одном из клубов города произошла нелицеприятная история с грабежом ценных вещей из шкафчиков. Основной проблемой данного действа явилась неправильная работа менеджера по продажам в виде оформления договора без паспорта и фото. что в нашем клубе является обязательный условием. Девушка всеми правдами и неправдами все таки получил заветный дневной месячный абонемент и посещала клуб в течении полумесяца, посещая групповые занятия в дневное время (всегда грабежи происходят именно в это время, т.к. вся группа находится в этот период на занятиях в зале и в раздевалке никого нет, чего не наблюдается в вечернее время т.к. всегда кто -то есть там.) и и прицениваясь к вещам клиентов, после того как задача по выявлению потенциальных жертв произошла, данный субьект вышел из групповых занятий за 30 минут до окончания тренировки пожаловшись на плохое самочувствие и вскрыл заранее помеченные шкафчики (в том клубе щкафов в 2 раза меньше чем у нас) и преспокойно покинул заведение сдав ключи на ресепшн.

Все желания сотрудников клуба к определению личности девушки привели к фиаско. т.к. ни копии паспорта, ни данных написанных от руки, ни фото не были внесены в программу. Ищите в поле ветра называется.

В нашем клубе мы всегда требуем паспорт или водительские удостоверения при оформлении договора при этом всегда требуем обязательно сделать фото, что некоторых наших дорогих посетителей раздражает. Поэтому просьба относится к этому терпимей. И оставляйте все свои ценные вещи обязательно в камере хранения в зоне ресепшн, она совершенно бесплатная и созданна специально для Вас. Банальная невнимательность может привести к тому что больше времени Вам придется потратить для восстановления своих паспортов, удостоверений и кредитных карт.

Taron4ik писал : кто знает сколько стоит абонемент в грант фитнес холл?

Мне кстати смс пришла абонимент июньский 100р стоит