Вегетарианцы/Сыроеды 

Леди Юлия писал(а) : Зато вы не на трассе купили, дыня с трассы - это совсем иные ощущения от покупки Так увлекательно!))

Всё то ценно, что редко, но больше покупать там не буду
наверное

Эрхафан писал :
Если хочешь конкретики - приведи примеры ваших цен (в средних маркетах), скажем, на помидоры, огурцы, капусту, апельсины, бананы и яблоки. Для сравнения будет достаточно. Ну, еще на ягоды можешь - скажем на ежевику и голубику, или чего там самое популярное в магазинах?

Помидоры летом 1,5 евро, зимой 2,5-3 за кг, огурцы от 40 центов летом до 1 евро зимой за штуку, капуста евро за вилок, бананы евро за кг. Летом клубника и черешня по 1,5 евро за кг, сейчас конечно в 3 раза дороже. Минимальная зарплата 8,5 евро в час.

Эрхафан писал :

PS Я вот сейчас взял чечевицы, маша, булгура, сельдерея и кольраби. Ну и мясного - индейки там всякой, форели (нормальной, а не той, что Хобот жрет). Частично буду сыроедствовать, а частично нет. На десерт тет-де-муа, эклеры и много шоколада.

Чечевицу тут тоже любят, продается вплоть до готовой в банке с мясом - только разогреть, как у нас была каша с тушенкой. Эклеры если из Ашана где-то 4 евро за 6 штук, из патиссери пирожные могут быть подороже, но такого качества ни один супермаркет не даст.
О да, я знаю как выглядят и какой вкус у настоящих ромовых баб, видимо то что мы знаем глубоко советский рецепт. После настоящей можно не пройди тест на алкоголь, она просто плавает в чашечке с ромом, а крем - глазурь у нее в отверстии сверху.

Ну а дыни-то, Бушон?

bouchon писал(а) :
Помидоры летом 1,5 евро, зимой 2,5-3 за кг, огурцы от 40 центов летом до 1 евро зимой за штуку, капуста евро за вилок, бананы евро за кг. Летом клубника и черешня по 1,5 евро за кг, сейчас конечно в 3 раза дороже. Минимальная зарплата 8,5 евро в час.

Сыроед будет работать на еду часа 3-4 в неделю. И это при минимальной з\п...

Леди Юлия писал(а) : Ну а дыни-то, Бушон?

Больших не видел, в основном типа колхозницы маленькие или желтые или розовые внутри, бывают еще продолговатые но не такие большие как у нас, и не такие сочные, а в основном сухие и сладкие. Стоит где-то 1-2 евро штука. Розовые дыни часто подают с ветчиной (жамбоном) как закуску, по крайней мере в нашей столовке.

Injektilo писал :
Сыроед будет работать на еду часа 3-4 в неделю. И это при минимальной з\п...

На самом деле французы не едят столько мяса, сколько в России, а в Сибири его едят еще больше чем в европейской части страны, такие климатические условия. Жили бы в африке, в жаре, тоже бы мяса не очень хотелось, а на морозе да еще если труд физически тяжел без мяса можно и ножки протянуть. Никакие плоды не дадут столько энергии для согревания организма. Hе ел бы человек мяса - сибирь бы была не населена.

bouchon писал(а) : если труд физически тяжел без мяса можно и ножки протянуть. Никакие плоды не дадут столько энергии для согревания организма.

Через 3 месяца сыроедения снова начал тягать железяки (Раньше занимался тяжёлой атлетикой) Жму от груди сейчас 100 кг. Думаю, на восстановление старых весов потребуется годик-полтора.
Пока ещё идёт переходный период - сильно себя не гоняю.



С энергией, силой и выносливостью у сыроедов проблем нет.

Примеров масса - некоторые из них я представлял выше в ветке.

Injektilo писал :
Не насыщение мясоеда фруктами происходит ввиду не готовности гнилостной микрофлорой перерабатывать живой продукт.

До бактерий, доходит только то, что не смог переварить человек, а фрукты это в основном простые сахара, которые легко усваиваются, поэтому если даже допустить гнилсотую микрофлору это не канает, как довод ибо, бактериям достается пожалуй только клетчатка. Что сыроед, что мясоед, скушали фрукт быстренько его усвоили и снова жрать охота.
Другой вопрос, откуда сыроеды получают витамины группы B-12?

Injektilo писал :
У сыроедов более щелочная среда, в которой любым паразитам, мягко говоря, не комфортно.

О какой среде идет речь? В желудке у человека кислая среда, в кишечнике щелочная, а если она вдруг станет более кислой, то пардон, случится понос. pH крови величина довольно постоянная и регулируется буферными системами. Поясните, о чем речь ведете?

и все-таки, Инжектило, вы с маниакальным упорством корректируете свою внешность. позвоночник не выдержал - он хочет ЖКТ доконать, а железяки так и не бросает. что это, невозможность поменять стереотипы? или просто такой вот "здоровый" образ жизни? у нас в классе был мальчик, видимо, теперь я понимаю, у него был синдром ДСТ (дисплазия соединительной ткани), он был худенький чрезвычайно, мышц практически не было, выглядел скорее даже болезненно. и конечно, ужасно комплексовал. вскоре после школы, а мы учились на одном факультете, он начал качаться, применял разные известные и не всегда полезные анаболики, стал выглядеть как раздувшийся шарик, и опять таки неестественно и смешно. сейчас он, насколько мне известно, имеет некоторые проблемы со здоровьем. к чему я? не нужно фанатизма! диета - да, извращение - нет.

Mariya Mirabella писала : и все-таки, Инжектило, вы с маниакальным упорством корректируете свою внешность. позвоночник не выдержал - он хочет ЖКТ доконать, а железяки так и не бросает. что это, невозможность поменять стереотипы?

Диета - это и есть извращение, так как это есть борьба со следствиями.
Видовое питание - это норма, при которой причины болезней не допускаются.
Что касается железяк - да, раньше это был фанатизм и позвоночник устал от присяда с 240 кг...
Везде нужна мера) Железяки сечас - главным образом средство ускорения метаболизма. Ну и люблю я тяжёлым металическим предметам помогать преодолевать g, это есть.
Внешность я не корректирую, а лишь привожу в норму.
Никакого фанатизма, и маниакальных наклонностей. Я очень прагматичный и рациональный человек. Один из главных принципов - везде важна мера. Я пришёл к тому, что культ еды - это чрезмерие.
Можете соглашаться с этим, можете (что вероятне всего) не соглашаться.
Дело Ваше. Но я жив и, на данный момент, куда здоровее и выносливее среднестатистического своего ровесника и веду очень активный образ жизни
Я здесь, кстати, собираю компанию, хотите присоедениться?
/viewtopic.php?t=158771&postdays=0&postorder=asc&start=0

Trutry писал : Что сыроед, что мясоед, скушали фрукт быстренько его усвоили и снова жрать охота.

У Вас был опыт 100\% сыроедения, чтобы делать такие утверждения?
Это не голод, а психоз желудка.
Я вполне насыщаюсь фруктами, овощами и орехами.

Trutry писал :
Другой вопрос, откуда сыроеды получают витамины группы B-12?

Б-12 синтезируется в кишечнике. Это результат симбионтного пищеварения. Но на это способна только родная мирофлора, которая питается клетчаткой. Гнилостная микрофлора, присущая , например - Вам на это не способна. На выходе и Б12 и "незаменимые аминокислоты"
Я впоне успешно по немногу набираю сейчас мышечную массу, являясь сыроедом уже 5 месяцев...

Trutry писал :
О какой среде идет речь? В желудке у человека кислая среда, в кишечнике щелочная, а если она вдруг станет более кислой, то пардон, случится понос. pH крови величина довольно постоянная и регулируется буферными системами. Поясните, о чем речь ведете?

У человека показатель кислотности pH крови должен находиться в норме в пределах 7,35-7,47. Если pH меньше 6,8 (очень кислая кровь, сильнейший ацидоз), то наступает смерть организма.
Наиболее кислыми продуктами считаются: мясо, рыба, сыры, яйца, колбасные, кондитерские и хлебобулочные изделия, все жиры животного происхождения.
То есть употребление в пищу преимущественно этих продуктов неизбежно окисляет кровь, смешая pH фактор в сторону кислотности.

Я 100\% сыроед. Мне так комфортно. Но я ни в коем случае не говорю о том, что все должны стать такими же..
Например,идеальная диета, по Полю Брэггу, — это рацион питания, состоящий из:
• 1/5 белковой пищи (растительного и животного происхождения);
• 1/5 крахмалистой (необдирных злаков и круп) и натуральных соков и сахаров (мед, сухофрукты), а также нерафинированных масел;
• 3/5 фруктов и овощей, сырых и правильно приготовленных.

Или в процентном соотношении:
• 60 — фрукты и овощи;
• 20 — белковая пища;
• 7 — крахмалистые продукты;
• 7 — натуральные сахара;
• 6 — масла.

Человек умер в 95, занимаясь экстримальным спортом.)

Ешьте побольше сырых овощей и фруктов - и будте здоровее.

Не опыта сыроедения у меня нет, представь, пальцы в розетку я тоже не совал. Предложишь теорию почему фрукты у мясоедов хуже насыщают организм? И чего такое психоз желудка? Насчет витамина B-12, а ты в курсе, что всасывание его происходит в тонком кишечнике , а бактерий там не много, так что толку, что у тебя в толстой кишке бактерии его синтезировали, впрочем лет так через несколько, на своем опыте узнаешь, есть ли у тебя его недостаточность или нет. Я так погляжу ты уже и состояние моей микрофлоры определил - гнилостная она и рекомендации дал

Trutry писал : впрочем лет так через несколько, на своем опыте узнаешь, есть ли у тебя его недостаточность или нет.

Согласен. Поживём - увидим

Леди Юлия писал(а) : Зато вы не на трассе купили, дыня с трассы - это совсем иные ощущения от покупки Так увлекательно!))
...

Столько солей тяжелых металлов, свинца...