Вечерние пробежки по набережной 

Во сколько? дистанция?

в 21-22. я бегаю от Каскада примерно до кранов, там небольшая передышка и назад. дистанция фиг знает какая. ну а вообще по самочувствию ) всежтаки не спорт высших достижений )

А я не могу бегать( но на прогулки на такую дистанцию запросто!

чож с тобой делать? ))) давай днем на прогулки )

mm1aa писал : чож с тобой делать? ))) давай днем на прогулки )

завтра если будет нормуль погодка то выйдем) снеговика можно скатать))) Нормального без причиндал всяких :)

А где можно еще побегать кроме набережной? Дистанция 10-12 км, чтобы немноголюдно и тихо было. Стадионы не предлагать (кругами бегать не любитель)

парк победы)

От каскада, до конца набережной в сторону кранов. Если я правильно понял, туда и обратно 3-4-5 км гдето! по дубль гису очень удобно считать дистанцию. Там функция есть .километраж!

Круче всего в парке победы бегать. Там ветра нет. дышится легче. Плюс тропинок много)) Плюс деревья. Это важно)))
В парке культуры и отдыха тоже нормально бегать) там и спортивный городок есть, турники брусья пресс и т.д.))

qewqza87 писал :
Круче всего в парке победы бегать. Там ветра нет. дышится легче. Плюс тропинок много)) Плюс деревья. Это важно)))
В парке культуры и отдыха тоже нормально бегать) там и спортивный городок есть, турники брусья пресс и т.д.))

Только по паркам еще маньяки бегают и вуайеристы
Осторожно там смотрите!

[quote=] Круче всего в парке победы бегать. [/quote]

Нет, там лучше не бегать. Там бегают стаи собак. И вы от них не убежите.

Не понимаю, как можно бегать по сугробам. В субботу пытались с женой прогуляться вдоль набережной - дык там слой снега сантиметров 20-25. Прваливаешься в обуви. Не успевают убирать, видимо.

Groudin писал : Не понимаю, как можно бегать по сугробам. В субботу пытались с женой прогуляться вдоль набережной - дык там слой снега сантиметров 20-25. Прваливаешься в обуви. Не успевают убирать, видимо.

Ну дык.. на то и нужны бегуны. В некоторых местах нашей необъятной Родины только таким образом и решалась проблема дефицита снегоуборочной техники. Снег не убирался, а стаптывался и утрамбовывался

Groudin писал : Не понимаю, как можно бегать по сугробам.

Бегать по сугробам - просто здорово. Отлично прорабатываются все мышци ног. Развивается дыхалка. Также хорошо бегать по колено в воде.

+5