Наш путь к большим весам 

Rubashkin писал : кеды купил

вот, кстати, купил я сегодня кеды. завтра как побегу с утра.

Вискоза писала :

Rubashkin писал ... :

Вискоза писала ... : Он демон

"живьём брать демонов!(с)

Не дается

есть такое... как он ухитряется выскользнуть из рук, и глядишь он уже в другой теме отрывается, не понимаю... "неуловимый спектрум" какой то получается.

Rubashkin писал :
так что нафига тебе пульсомер? да и где ты бегаешь то? или как обычно - кеды купил, а бегать не купил?

пока на беговых дорожках

BenderST писал : че это за бег я быстрым шагом пройду за минут 7 один км

8,5 км/ч? хороший шаг

spectrum писал(а) :

BenderST писал ... : че это за бег я быстрым шагом пройду за минут 7 один км

8,5 км/ч? хороший шаг

Это какой-то не2,7ебический шаг, давайте скажем прямо Я иду на дорожке 6,8 км/ч, и это уже почти бег.

Stepan K писал :

Rubashkin писал ... : кеды купил

вот, кстати, купил я сегодня кеды. завтра как побегу с утра.

кеды для бега не айс. у них подошва тонкая и мягкая и сейчас на улице много, так сказать, последствий гололёда. и стопа если не привыкла к бегу, а тем более по нынешним "ледовым" дорожкам, то можно и травму получить, к тому же нога будет проскальзывать, что чревато для ахилла. "надёргаешь" потом болеть будет.
лучше кроссовки беговые, азиксы.
имхо.

Вискоза писала : Я иду на дорожке 6,8 км/ч, и это уже почти бег.

действительно не каланча

spectrum писал(а) :

Вискоза писала ... : Я иду на дорожке 6,8 км/ч, и это уже почти бег.

действительно не каланча

Так, послушайте...

spectrum писал(а) :

Rubashkin писал ... :
так что нафига тебе пульсомер? да и где ты бегаешь то? или как обычно - кеды купил, а бегать не купил?

пока на беговых дорожках

а где? в каком зале?

Вискоза писала : Так, послушайте...

я весь внимание

Вискоза писала :

spectrum писал(а) ... :

BenderST писал ... : че это за бег я быстрым шагом пройду за минут 7 один км

8,5 км/ч? хороший шаг

Это какой-то не2,7ебический шаг, давайте скажем прямо Я иду на дорожке 6,8 км/ч, и это уже почти бег.

да это самый настоящий бег трусцой!!!
я с такой скорости начинаю бег... втягиваюсь...

Rubashkin писал :
а где? в каком зале?

Как хорошо было в Омске - я выбрала Парк Фитнес один и голова не болит. Сейчас я живу в Питере и вокруг меня 5 (пять) клубов классных фитнес-сетей, и я никак не могу принять решение, "продлевать буду"?

spectrum писал(а) : я весь внимание

Не обижайте меня У меня завтра ноги, а я в тренажерку постесняюсь зайти.

Rubashkin писал :
кеды для бега не айс.

ну не кеды, конечно. кроссовки

Stepan K писал :

Rubashkin писал ... :
кеды для бега не айс.

ну не кеды, конечно. кроссовки

ну тогда самое главное - для стопы хорошие кроссовки очень важны, также как и для велосипеда шины (я не знаток, но догадываюсь, там "обувка" тоже важную роль играет), а может даже ещё важнее, ибо стопа.

Вискоза писала : "продлевать буду"

а в чём сомнение? разве радость от мышечного утомления, а также возможности ощущать тонус тела так малы, что надо задумываться насчёт продления?